体育教案_1

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  高中二年级 学生人数:40人

  教学内容

  1、篮球:反弹传接球; 2、耐久跑

  教学目标必发88官网

  1、1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

  2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。

  3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

  程序

  时间

  内容

  教师活动

  学生活动

  组织

  德育渗透

  保健措施

  能力培养

  3’

  运球练习

  1、组织学生拿球

  2、引导学生运球

  自由发挥或模仿教师动作

  散点

  活动准备

  个性的培养和表现

  3’

  球操

  1、播放音乐、

  2、示范球操

  随音乐做球操

  圆形

  活动关节

  协调性、节奏感

  模仿能力。

  5’

  反弹传接球

  1、提出反弹传接球技术

  2、问题:反弹传接球中反弹点的位置

  1、学生尝试练习

  2、回答问题

  3、练习反弹球

  两人一组圆圈附近

  探索精神

  安全教育

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  自学能力

  观察能力

  从感性认识到理性概括能力

  9’

  自创法进行反弹传接球

  提出要求:

  3-6人一组,以反弹传接球技术为核心,结合篮球的移动、跑动、运球、防守等技术,自创一种方法进行练习。

  1、分组讨论;

  2、创造练习方法;

  3、相互评价、改进练习方法。

  以小组为单位练习

  培养探索精神、合作意识

  创造能力、技术应用能力、动作配合能力。

  4’

  方法演示

  组织好方法演示、评价

  1、演示;

  2、在演示基础上再练习

  集体

  小组

  及时调控

  评价能力、

  表现能力。

  2’

  耐久跑呼吸节奏练习

  介绍耐久跑呼吸节奏的技术要领。

  原地小跑体会耐久跑呼吸节奏。

  集体

  保健指导

  正确的呼吸方法。

  8’

  图形跑

  喊出相应的图形名称

  1、按教师指示跑出图形;

  2、自创图形跑;

  两个小组

  集体主义精神

  技术运用能力

  合作能力。

  7’

  定时跑

  计时并鼓励学生

  1、按自身情况进行定时跑,

  2、自我评价。

  同上组织

 必发88 意志品质培养,保健指导

  提高有氧耐力

  4’

  身体恢复

  1、放音乐

  2、口令揭示动作

  在音乐声中随教师提示完成动作

  四列横队

  音乐消疲

  自我保健能力

  器材

  录音机一台;篮球41只;球筐4只。

  预计心率曲线(略)

  练习密度

  约为:28--31%


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